Sản phẩm khuyến mãi
Trái cây VietGap
Rau củ quả
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm khô
Thực phẩm chế biến
Thực phẩm bổ dưỡng
Gia Vị
Đồ uống
Bánh kẹo – Đồ ăn vặt
Sữa – Kem & sản phẩm từ sữa
Đồ dùng thực phẩmBí quyết tăng cường hệ miễn dịch cơ thể trong mùa lạnh
Ngủ đủ giấc, tranh thủ vận động, rửa tay thường xuyên, uống chanh ấm mật ong giúp tăng sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể khi giao mùa. Bị cảm cúm vào thời điểm giao mùa thường xảy ra với những người có hệ miễn dịch yếu. Tuy nhiên ít người biết rằng chỉ
Cách ăn uống và tập luyện đơn giản để giải độc cơ thể
Uống nhiều nước lọc, ưu tiên hoa quả và rau xanh, hạn chế đồ chiên xào, dậy sớm tập thể dục… giúp thanh lọc cơ thể và bài tiết độc tố. Hàng ngày, cơ thể phải tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại từ môi trường ô nhiễm, khói bụi đường phố, nguồn nước
Người tiểu đường nên và không nên ăn gì
Người mắc bệnh đái tháo đường nên hạn chế dùng gạo trắng, bánh mì trắng, miến, bột sắn dây, các loại củ nướng; thay vào đó là ngũ cốc nguyên hạt, gạo còn vỏ cám. Với bệnh nhân đái tháo đường, luyện tập và chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm
Uống bao nhiêu nước một ngày là đủ?
Trong điều kiện bình thường, lượng nước cần cho một kg cơ thể là 40 ml, nên một người nặng 50 kg uống 2 lít nước mỗi ngày là đủ. Theo Zenlife Yoga, nhiều người thường thắc mắc ”Một ngày uống bao nhiêu nước là đủ?”, đa phần đều nghĩ rằng ”Uống càng nhiều càng
Đàn ông uống nhiều trà dễ bị ung thư tuyến tiền liệt
Một nghiên cứu chỉ ra nam giới uống 7 tách trà mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt lên 50%. Theo Telegraph, Đại học Glasgow (Scotland) đưa ra kết luận trên sau khi xem xét công trình từ năm 1970 trên 6.016 đàn ông tuổi 21-75. Các tình nguyện viên cung cấp
6 sai lầm khi ăn sáng cần tránh
Ăn sáng muộn, uống nhiều nước ép, ăn quá no… khiến cơ thể uể oải, dễ bị rối loạn trao đổi chất. Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng rất quan trọng vì cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Tuy nhiên, để có một
Bổ sung vitamin C không đúng cách dễ gây sỏi thận
Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe, song uống không đúng cách dễ thừa gây sỏi thận, tiêm trực tiếp có thể sốc phản vệ. Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), cho biết vitamin C được chỉ định dùng trong trường hợp bệnh
Chế độ ăn uống có lợi cho người bị ung thư
Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư. Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, vấn đề sức khỏe của đa số bệnh nhân ung thư là suy kiệt cơ thể do phản ứng phụ của
Học cách ăn uống có lợi cho sức khỏe của chuyên gia yoga
Salad, rau, trái cây tươi, các loại quả non không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của chuyên gia yoga. Theo Zenlife Yoga, chế độ ăn uống giữ vị trí rất quan trọng trong quá trình tập luyện yoga bởi vì ”có ăn mới khỏe”. Nghiên cứu cho thấy thể loại và chất lượng
Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?
Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị. Theo Health, sữa chua có lịch sử gần 500 năm. Các nghiên cứu cho thấy loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao hơn sữa bò thông
