Đàn ông ăn nhiều tỏi sẽ hấp dẫn phái đẹp
Không cần nước hoa đắt tiền, chỉ việc ăn nhiều tỏi sẽ giúp nam giới có mùi cơ thể hấp dẫn hơn. Theo Telegraph, 42 người đàn ông tham gia vào nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Stirling (Anh) và Đại học Charles ở Prague. Họ được chia thành các nhóm ăn tỏi
5 lưu ý chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe
Màu sắc, độ sánh, nhiệt độ bốc khói, tỷ lệ chất béo… là những yếu tố giúp bà nội trợ chọn được dầu ăn tốt cho sức khỏe. Vấn nạn thực phẩm bẩn được các chuyên gia đưa ra tại hội thảo “Sức khỏe và an toàn thực phẩm”, do Hội Liên hiệp Phụ nữ
Ăn gan động vật sẽ gây độc nếu không biết cách chế biến
Gan chứa nhiều sắt và vitamin A rất tốt cho sức khỏe, song hàm lượng cholesterol cao cần chế biến kỹ, người bị bệnh gút, cao huyết áp thì không nên ăn. Thành phần một số chất dinh dưỡng có trong các loại gan động vật. Tên thực phẩm Chất đạm (g) Chất béo (g)
Loại chuối nào ngon và bổ nhất Việt Nam?
Việt Nam có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối ngự, chuối mật, chuối hột, chuối lá…; ngon và bổ nhất là chuối tiêu. Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, chuối tiêu thích hợp với mọi người, mọi lứa tuổi. Nó có nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ em, người
Những ai không nên ăn măng?
Măng không phù hợp với người bị sỏi thận, loét dạ dày và tá tràng, xơ gan, giãn tĩnh mạch thực quản… Theo Newsmedical, măng tươi chứa rất nhiều protein, chất béo, đường, carotin, các vitamin B, C và canxi, photpho, chất xơ. Tuy nhiên món ăn này không phải thích hợp cho tất cả
Ai không nên ăn nội tạng động vật?
Các loại tim, gan, thận… rất tốt cho trẻ em, phụ nữ có thai, cho con bú, song người bị gan nhiễm mỡ, gút, tiểu đường thì không nên ăn. Phủ tạng động vật nhiều người hay ăn là tim, gan, thận (bầu dục), dạ dày… của lợn, gà, ngan, vịt. Về mặt dinh dưỡng, chúng
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm
Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn. Thức ăn có thể không phải điều bạn nghĩ đến đầu tiên khi bị ốm nhưng lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình hồi
7 lý do nên bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột
Lợi khuẩn giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện miễn dịch, phòng cảm cúm, chữa tiêu chảy và táo bón, giảm tác dụng phụ của kháng sinh… Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Lâm – Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyên người tiêu hóa kém, miễn dịch yếu bổ
Uống nửa lít bia mỗi ngày có thể ngừa đột quỵ
Nửa lít bia mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch, theo nghiên cứu mới tại Mỹ. Theo Telegraph, nghiên cứu trên 80.000 người lớn ở Mỹ cho thấy sự suy giảm tự nhiên của mật độ HDL, hay còn gọi cholesterol “tốt” trong cơ thể, bị chậm lại
Người nào không nên uống nước dừa?
Người bị bệnh thận, dùng thuốc kháng sinh, tiểu đường không kiểm soát, suy tuyến thượng thận, bỏng… không nên uống nước dừa. Theo tiến sĩ, bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, nước dừa chứa carbohydrate dễ tiêu hóa, các chất điện